Creatine monohydrate CAS 6020-87-7
| Amrywiad cynhwysion | Creatine monohydrad 80 rhwyll Creatine monohydrad 200 rhwyll Malate Di-Creatine Creatine Citrate Creatine anhydrus |
| CAS Na | 6903-79-3 |
| Fformiwla gemegol | C4H12N3O4P |
| Hydoddedd | Hydawdd mewn dŵr |
| Categorïau | Hychwanegith |
| Ngheisiadau | Gwybyddol, cefnogaeth egni, adeiladu cyhyrau, cyn-ymarfer |
Creatinyn sylwedd sydd i'w gael yn naturiol mewn celloedd cyhyrau. Mae'n helpu'ch cyhyrau i gynhyrchu egni yn ystod ymarfer codi trwm neu ddwysedd uchel. Mae cymryd creatine fel atodiad yn boblogaidd iawn ymhlith athletwyr a bodybuilders er mwyn ennill cyhyrau, gwella cryfder a gwella perfformiad ymarfer corff
Buddion cyntaf creatine y gallech chi eu cael pryd bynnag rydych chi'n cymryd creatine yw y byddai'ch cyfnod adfer yn cael ei gyflymu. Mae yna rai astudiaethau sydd eisoes wedi profi hynnycreatinyn cyflymu'r cyfnod adfer. Roedd yr astudiaethau yn tystio y byddai'r defnydd o ychwanegiad creatine yn iawnbuddioli leihau'rcyhyraudifrod celloedd a'r llid a achosir gan yr ymarfer corff cynhwysfawr yn ogystal ângwneudYr adferiad cyflym ar ôl i chi gael rhai gweithgareddau corfforol.
O ran y ffaith, mae'r astudiaethau a gynhaliodd yn Santos, Brasil, sy'n dystiolaeth bod yr athletwyr gwrywaidd sy'n bwyta 20 gram o creatine monohydrad y dydd ochr yn ochr â 60 gram o faltodextrine am bum niwrnod yn profi'r risg is o gael y difrod celloedd ar ôl cael y hil dygnwch a gymerodd yn unig â'r athletwyr a gymerodd y maltodextrine yn unig. Felly, mae'n well i'r athletwyr ddefnyddio'r ychwanegiad creatine.
Yr ail fuddion y gallech eu cael pryd bynnag y byddwch yn cael ychwanegiad creatine yw y bydd yn galluogi'ch corff i gyflawni'r gwaith dwyster uchel. Mae tystiolaeth y bydd y defnydd o creatine yn ysgogi cynhyrchu ffibrau cyhyrau a fydd yn sicrhau na fydd eich corff yn teimlo'r blinder yn gynamserol. Hefyd, byddai creatinecryfhau'r cyhyrolcrebachu a bydd yn rhoi hwb i'r egni cyffredinol pryd bynnag y gwnewch pa bynnag weithgareddau corfforol rydych chi'n cymryd rhan ynddynt.
O ran y ffaith, ni fyddai'r cynhyrchiad ynni yn berffaith pryd bynnag nad ydych chi'n cymryd ychwanegiad creatine fel y byddwch chi'n teimlo'r blinder cynamserol pryd bynnag y byddwch chi'n cael y gwaith dwyster uchel. Felly, byddai'r atodiad creatine hwn yn bwysig iawn ac yn hanfodol i'w fwyta ar gyfer pob athletwr fel y bydd y perfformiad cyffredinol yn cael hwb.
Gwasanaeth Cyflenwi Deunyddiau Crai
Mae JustGood Health yn dewis deunyddiau crai gan wneuthurwyr premiwm ledled y byd.
Gwasanaeth o safon
Mae gennym system rheoli ansawdd sefydledig ac maent yn gweithredu safonau rheoli ansawdd llym o warws i linellau cynhyrchu.
Gwasanaethau wedi'u haddasu
Rydym yn darparu'r gwasanaeth datblygu ar gyfer y cynhyrchion newydd o labordy i gynhyrchu ar raddfa fawr.
Gwasanaeth Label Preifat
Mae JustGood Health yn cynnig amrywiaeth o atchwanegiadau dietegol label preifat mewn ffurfiau capsiwl, softgel, llechen a gummy.
