Softgels Olew Pysgod

Amrywiadau ar gael

Softgel Olew Pysgod - 18/12 1000mg
Softgel Olew Pysgod - 40/30 1000mg gyda Gorchudd Eterig
Gallwn wneud unrhyw fformiwla arfer - dim ond gofyn!

Nodweddion Cynhwysion

Gall helpu gyda metaboledd
Gall gefnogi swyddogaethau iach y galon
Gall helpu gyda cholli pwysau
Gall helpu gyda hwyliau sy'n ymwneud ag iselder
Gall helpu i hybu system imiwnedd
Gwych ar gyfer rhoi hwb i bŵer yr ymennydd
Gall helpu i frwydro yn erbyn llid

Manylion y Cynnyrch

Tagiau cynnyrch

Amrywiad cynhwysion	Softgel Olew Pysgod - 18/12 1000mgSoftgel Olew Pysgod - 40/30 1000mg Gyda Ch -ceir enterig Gallwn wneud unrhyw fformiwla arfer - dim ond gofyn!
CAS Na	Amherthnasol
Prif gynhwysion	Olew pysgod, ac ati.
Manyleb Cynnyrch	1.0g/ capsiwl
Bwyntiau	Helpu i ostwng i lawr y lipid gwaed
Fformiwla gemegol	Amherthnasol
Hydoddedd	Amherthnasol
Categorïau	Geliau meddal/ gummy, ychwanegiad
Ngheisiadau	Gwybyddol, gwella imiwnedd, colli pwysau

Yn helpu i ailgyflenwi Omega 3

Dau o'r asidau brasterog omega-3 pwysicaf sydd wedi'u cynnwys mewn olew pysgod yw asid eicosapentaenoic (EPA) ac asid docosahexaenoic (DHA). Defnyddir rhai olew pysgod fel meddyginiaeth bresgripsiwn i ostwng lefelau triglyseridau. Defnyddir Softgels Olew Pysgod amlaf mewn atchwanegiadau ar gyfer amodau sy'n gysylltiedig â'r system galon a gwaed.

Mae olew pysgod yn softgels un o'r atchwanegiadau dietegol a ddefnyddir amlaf

Mae'n llawn asidau brasterog omega-3, sy'n bwysig iawn i'ch iechyd.

Ffurflen ychwanegiad hawdd ei chymryd o Omega 3

Os nad ydych chi'n bwyta llawer o bysgod olewog, gallai cymryd ychwanegiad olew pysgod eich helpu i gael digon o asidau brasterog omega-3. Softgels olew pysgod yw'r braster neu'r olew sy'n cael ei dynnu ohonomeinwe pysgod.
Mae fel arfer yn dod o bysgod olewog felpenwaig, tiwna, brwyniaid, a macrell. Fodd bynnag. Mae hefyd yn cael ei gynhyrchu weithiau o afonydd pysgod eraill, fel sy'n wir gydag olew iau penfras.

Mae Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) yn argymell bwyta 1–2 dogn o bysgod yr wythnos. Mae hyn oherwydd bod yr asidau brasterog omega-3 mewn pysgod yn darparu llawer o fuddion iechyd, gan gynnwys amddiffyn rhag nifer o afiechydon.

Fodd bynnag, os nad ydych chi'n bwyta 1–2 dogn o bysgod yr wythnos, gall atchwanegiadau olew pysgod eich helpu i gael digon o omega-3s.

Mae tua 30% o olew pysgod yn cynnwys omega-3s, tra bod y 70% sy'n weddill yn cynnwys brasterau eraill. Yn fwy na hynny, mae olew pysgod fel arfer yn cynnwys rhaifitamin A a D..

Yn well na ffynonellau planhigion

Mae'n bwysig nodi bod gan y mathau o omega-3s a geir mewn olew pysgod fwy o fuddion iechyd na'r omega-3s a geir mewn rhai ffynonellau planhigion.

Y prif fathau o omega-3s mewn olew pysgod yw asid eicosapentaenoic (EPA) ac asid docosahexaenoic (DHA), tra bod y math a geir mewn ffynonellau planhigion yn asid alffa-linolenig yn bennaf (ALA).

Er bod ALA yn asid brasterog hanfodol, mae gan EPA a DHA lawer mwy o fuddion iechyd.

Mae hefyd yn bwysig cael digon o omega-3s oherwydd bod y diet gorllewinol wedi disodli llawer o omega-3s â brasterau eraill, fel omega-6s. Gall y gymhareb ystumiedig hon o asidau brasterog gyfrannu at nifer o afiechydon.

Help gyda rhai afiechydon

Clefyd y galon yw prif achos marwolaeth ledled y byd. Mae astudiaethau'n dangos bod gan bobl sy'n bwyta llawer o bysgod gyfraddau llawer is o glefyd y galon.

Mae'ch ymennydd yn cynnwys bron i 60% o fraster, ac mae llawer o'r braster hwn yn asidau brasterog omega-3. Felly, mae omega-3s yn hanfodol ar gyfer swyddogaeth nodweddiadol yr ymennydd.

Mewn gwirionedd, mae rhai astudiaethau'n awgrymu bod gan bobl â rhai cyflyrau iechyd meddwl lefelau gwaed omega-3 is.

Yn ddiddorol, mae ymchwil yn awgrymu y gall omega-3s atal y cychwyn neu wella symptomau rhai cyflyrau iechyd meddwl. Er enghraifft, gall leihau'r siawns o anhwylderau seicotig yn y rhai sydd mewn perygl.

Yn ogystal, gall ychwanegu ag olew pysgod mewn dosau uchel leihau rhai symptomau sgitsoffrenia ac anhwylder deubegynol, er bod diffyg data cyson ar gael. Mae angen mwy o astudio yn y maes hwn.

Fel eich ymennydd, mae eich llygaid yn dibynnu ar frasterau omega-3. Mae tystiolaeth yn dangos bod gan bobl nad ydyn nhw'n cael digon o omega-3s fwy o risg o afiechydon llygaid.