Protein casein Cas 9000-71-9

Mae'n bwysig eich bod chi'n treulio peth amser yn ymchwilio i'r mathau o opsiynau powdr protein sydd ar gael oherwydd mae rhai rhai yn fwy perthnasol i'w cymryd mewn rhai sefyllfaoedd.

Os gallwch chi gydweddu'n berffaith y math o bowdr protein â'ch nod ar yr union foment honno, nid oes amheuaeth y byddwch chi'n cael buddion o'i ddefnyddio.

Un math penodol o bowdr protein sy'n cael ei grybwyll yn eithaf aml yw powdr protein casein.Daw'r ffurflen hon mewn llawer o wahanol flasau a phwyntiau pris a gall gynnig nifer o fanteision i chi.

Gadewch i ni gael golwg gyflym ar rai o'r pwyntiau allweddol sy'n gysylltiedig â phowdr protein casein fel y gallwch chi gael eich hysbysu'n well i wneud eich penderfyniad os yw'n iawn i chi.
Profodd un astudiaeth a gynhaliwyd allan o Boston yr amrywiadau mewn enillion màs cyhyr heb lawer o fraster yn ogystal â chyfanswm colled braster pan gymerodd pynciau naill ai hydrolysad protein casein o gymharu â hydrolysad protein maidd, tra hefyd yn bwyta diet hypocalorie a pherfformio hyfforddiant gwrthiant.

Er bod y ddau grŵp wedi dangos colled braster, dangosodd y grŵp a ddefnyddiodd y protein casein fwy o golled braster cymedrig a chynnydd uwch mewn cryfder ar gyfer y frest, yr ysgwyddau a'r coesau.

Yn ogystal â hyn, nodwyd hefyd bod y grŵp casein wedi dod allan o'r astudiaeth gyda chanran corff cyfan uwch o fàs heb lawer o fraster o'i gymharu â'u mesur blaenorol.Mae hyn yn dangos cyfradd cadw corff heb lawer o fraster, gan ddangos bod casein yn arbennig o effeithiol wrth gynnal cyhyrau.
Gan fod protein casein yn fath o brotein sy'n uwch mewn cynnwys calsiwm sydd hefyd yn profi i fod yn fudd o ran cyfanswm colli braster.Mae llawer o unigolion yn gyflym i droi cefn ar gynnyrch llaeth tra'n ceisio colli braster corff oherwydd eu bod yn teimlo y bydd yn eu arafu.
Mantais bwysig iawn arall o bowdr protein casein yw ei fod yn helpu i hyrwyddo iechyd y colon.Mewn astudiaeth a gynhaliwyd y tu allan i Awstralia, ymchwiliodd ymchwilwyr i fanteision iechyd amrywiol broteinau a chanfod bod proteinau llaeth yn hyrwyddo iechyd y colon yn well na chig a soi.Mae hyn yn profi i fod yn rheswm arall pam y dylech ystyried yn gryf ychwanegu protein casein at eich cymeriant dyddiol.